外岩：今シーズン初の外岩

11月16日(土)

だいぶ涼しくなってきて、いよいよ外岩シーズンが本格化してきた。
紅葉もそろそろかなということで、御岳に行ってまいりました。

まだ5～6割くらいの紅葉でしたが、天気が良くて空気も澄みわたり、かなり気持ち良かった。

あまりに良いシーズンということで行楽、山登り、トレッキングなどの人が多すぎで、落ち着いて撃ち込める環境ではなかったけど。

まあ久々の外岩ということで、まずは岩に慣れる、自然を楽しむ、という目的は達成できたかなと。

おなじみマミ岩さんで、昨シーズン落とした『マミ岩右SD（2級）』をムーブを全部忘れててかなり苦労しながら再登したり、『遊歩道岩トラバース（1級）』に打ち込んで敗退したり（まともにつかえる足が無く、指より足が厳しい課題だった）、撃ち込んだ課題の種類は少ないけど本数はそれなりに多かったので結構ヨレました。

やっぱ外岩は怖さもあってか余計な力が入ってるんだろうな。そして足も悪いし。だからか、いつも通り肩周りがかなり筋肉痛。。。あとマイクロカチや一本指ゴミカチ（＆ポッケ）を頑張って保持しまくったから指皮もかなり消費した。

というわけで、ヨレるくらい撃ったし、行楽客多いし、昼ごはん（みたけラーメン）食べてなんだかまったりしたし、それじゃ行ったことが無いジムでも開拓しようと15時には御岳から撤退。

なかなかメリハリが効いた久々の外岩でした。
やっぱ外岩っていいねぇ。

＊この日後半のジムワークについては別エントリーにて

外岩：さらに2級ゲット

5月2日(木)

ついにマミ岩右SD(2級)を落とした！

もう立ちスタートの3級パートは余裕になっていたし、下部のカチをつなぐパワフルなパートもだいぶ慣れてきて、後は全ムーブをつなげるだけなのに、なぜか落とせないという状況が続いていた。それだけにかなり嬉しい。というかこれまで御岳で落とした課題の中で一番達成感がある(^o^)

同じくハマってるヨーコさんも、スタティックに左スローパーを取るムーブを編み出して、あと少しというところまできてはった。次回足をもう一個上げるムーブができれば完登間違いなしだろう。

しかしこの2級課題はパワーもリーチも必要だし、ムーブもあってホールドもガバカチ、薄カチ、スローパーと多彩。下地は砂地というすごくいい課題だと思う。中級クライマーにはぜひオススメしたい岩と課題だ。

あとついでにイマイチどこがラインかわからなかった中央4級だが、他の強そうなクライマーさんがアップで登ってるのを見て、なんとなくいけそうと思って本気だしてやってみたら、プルプルしながらも一撃できた。かなりバランシーかつ肩に負担のかかるスタートだし、6級のガバをちゃんと限定で使わないようにしたら手もけっこう悪い。一撃できたとはいえそこそこ辛いと思う。

そして午後は移動してピンチオーバーハング岩に行ってみたが、ホールドが欠けててやりたかった課題ができず。。。情報収集不足でした。とりあえず5級と4級を一撃しておいた。5級はクロックスでも登れるほどのお買得課題。4級はちょっとだけパワーがいる一手があるけど、これはマミ岩の中央よりかなり甘い。こちらもお買い得と思われる。

そういやF氏も5級はちゃんと落とせてたし、マミ岩でも因縁の6級を片付けてた。グレード二個更新かな？成果が出てよかった。おめでとう！

消化不良だったのでソフクリ岩やすべり台、オーストラリア岩があるエリアに移動。
予定外だったのでここにきて慌ててトポとYoutubeを見て面白そうな課題を探す。。。

とりあえず触ってないオーストラリア岩で遊ぶことにして、いきなりモンキーポッケ(初段)とかやってみようと試みるも、スタートからキツくて早々に断念。。。まだ初段は早いみたい。
というわけでモンキーポッケの途中からスタートの4級をやってみた。これはなんとか意地で落としたけど、バランシーでごっつ怖かった。

あとモンキーカンテ(4級)に撃ち込んだが、足がツルツル過ぎてスタートにも苦労する始末。結局ムーブもよくわからないし、ヨレて時間も遅くなってきたということもあり撤収。最後になんだかモヤモヤした感じで終わったけど、振り返ると2級1本、3級1本、4級3本、5級1本、6級はアップで10回近く登ったし、外岩にずいぶん慣れることができて充実した一日だった。

次は2級をもっと落とすことはもちろん、1級にも撃ち込みたい。当面のターゲット課題は遊歩道岩のトラバース、砂箱岩の猫砂、鵜の瀬岩の立ち鵜あたりかな。

外岩：御岳でグレード更新！

4月19日(金)

暖かくなってきたけど、この日は程々に寒くて岩も乾燥してるけど冷たすぎずいい感じ。

久々の外岩ということもあり、ジムでは調子をあげてきてるのでちょっぴりグレード更新に期待。というわけで忍者返しとか狙う気でいたりして、近くのマミ岩でまずアップ。

アップついでにマミ岩右SD(2級)が落とせたらと欲張ってたら、久々で外岩の感覚になれるのに時間がかかった。。。3級パートの立ちスタートがやっぱり普通に難しかった。でも、慣れてきたら初登した時より一手手前のホールドからスタートして登ることができた。SDバージョンから本気でやるか少し迷ったけど、ヨレる前に忍者返しを触ってみたかったので一旦マミ岩から撤収。

いつも賑わう忍者岩がガラガラで、虫(3段)に撃ち込む強い人が1人いるだけだった。そしていよいよ日本で最も有名なクラシック課題、忍者返し(1級)にトライ。

スタートがいきなりキツくて、3段をやっていた方にアドバイスをもらってやっと離陸できて、でも一手目から止まらない。。。核心に届く前で苦戦してるようでは完登は程遠いと悟り、程々に撃ち込んで撤収した。なんというか、自分のレベルがよくわかったというか、1級の難しさが具体的にわかった。特に必要な保持力や外岩の足使いのテクニックが足りてない。だけどどうなにを鍛えたらいいかわかっただけでも収穫があった。

気を取り直して今度は命ください岩へ移動して、命ちょーだいSD(2級)に挑戦。

被ったところからスタートして、左に一手、送って二手、甘いスローパーというか大きいピンチを保持してスタートのホールドにヒールをかけて、右手をスタートから解除してスローパーにマッチ、さらに右手を引きつけて上部のさらに甘いスローパーを保持。そこからは全力でマントルを返したらこの課題はほぼ終わり。得意系だったせいか二撃で落とせた。

核心のマントルはパワフル&バランシーでシビれる。だけど個人的にはマントルは割と得意なので、マントルの態勢に入る前のヒールを決める辺りが1番キツく感じた。

2級にしては甘く、ソフトクリームの凹角(3級)と難易度的には変わらないと感じたけど、得意系ばかりだからだろうか。まあお買得とはいえ2級は2級、グレード更新できてSo Happy！

昼食後デッドエンド岩のイギリス人のトラバース(2級)に撃ち込んだが、こちらはあまり進展なし。。。毎回トラバース部分のムーブを忘れてて、ムーブを思い出すのに時間がかかり、しかもヨレる。ヨレるとクロスからカンテを取る部分でハマるというパターンに。。。
まあでもちょっとだけ前回のトライよりクロスまでは楽になったので、じっくり取り組んでいこうと思う。

久々の外岩で、強くなった部分と足りない部分がよく分かったし、グレードも更新できたし、大きな収穫のあった一日だった。

あ、あと遊歩道岩のトラヴァース(1級)も触ったのを忘れてた。やっぱり1級、手も悪いしムーブも簡単に解析できず。でも気のせいか、イギリス人のトラバース(2級)より落とせそうな気がするのは気のせいだろうか？

外岩：御岳で春一番

2月4日（月）　御岳

青梅市の天気予報ではイマイチな予報だったけど、取りあえず行ってみた。

そしたら午前中はびっくりするくらい良い天気で、ロンT＆Tシャツだけで十分なくらいの陽気。20度近くあったと思う。暦の上では立春。春一番が吹いたらしいけど、すがすがしい朝☆

今日メインに考えてたマミ岩は午前中日当たりが悪いことを学習したので（日当たりが悪いと岩が冷たくて指の感覚がなくなって厳しい。。。）、日当たりのいい対岸の名もなき岩をチェックしてみたりしつつ、鵜の瀬岩や砂箱岩へ。ここは一日中日当たり良くて、朝から日が当って岩が冷たくなくてよい。ただ、下地が悪いのと課題が辛いのが難点だが。

今日はF氏もいたので、鵜の瀬岩は打ち込める課題がなさそうということで砂箱岩で午前中いっぱい遊んだ。

5級、6級の課題を選んで撃ち込んだが、高さと下地の悪さがグレードを１，２個上げてる感じで、持てなくないホールドと悪すぎない足にもかかわらず、かなーり苦戦。。。

どっちも中間部のハングというかでっぱりの処理が核心で（写真）、そこをどう越えてリップをつかむか（6級）、左に抜けるホールドへつなぐか（5級）が難しい。

ジムならデッドでガンガン進んでいけそうなんだが、マットが引けない位置で勝負をかけるのはさすがに怖い。核心からトップアウトは何度かできたけど、最初からつなげてやるのはちょっとまだ自信がないから、次回に持ち越し。

少々悪いホールドだったり、岩独特の足をどれだけ信じて勝負できるか、たぶん慣れの要素が大きいと思うのと、そういった次元を超える保持力なりムーブなり、根本的な強さのレベルアップが必要と思われる。

昼食のあとマミ岩に移動してさあ打ち込もうと思っていたら、パラパラ降り出してきたので潔く撤収。その後結構降ってきたのでいい判断だった。

マミ岩右（SD）2級をちょっとやってみたけど、SDのスタートから2手、3手目までつなげれたので、少し強くなってることはわかったし収穫はあった。次は3級パートまでつなげて落としたいと思う。

帰りの道中、近年久々に虹を見た。というかこんな綺麗にはっきり大きな虹を見たのは初めてかも。感動した（＾＾）

あとこの前マミ岩で出会った人とまたお会いして、少しの間いっしょに遊べた。他にもカランバというジムのスタッフさんもいていろいろお話できたりと、岩場での出会いというのもなかなか面白く、こういうのも外岩の楽しみの一つと思う。